Heute war ich bei Aldi Süd und habe so richtig zugeschlagen. Seit Donnerstag sind Laufklamotten im Angebot und ich habe mir folgendes gegönnt: 1 x Laufjacke (9,99€), 1 x Laufhose (8,99€), 2 x Laufshirt (je 7,99€), 2 x Laufsocken (je…
Heute bin ich zweimal gelaufen. Einmal auf Zeit und einmal zur Regeneration. Beim ersten Lauf habe ich meine Bestmarke für 5 km geknackt. Dabei mußte ich mich dieses Mal nicht so quälen. Mein Lauftempo nahm kontinuierlich geringfügig ab. Doch auf…
